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【健 康】
  • 03.27_追加更新しました
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体が若くなる技術
体には生まれつき「若くなる機能」が備わっています。しかもそれを活用することが、「最大の健康法」でもあるのです。細胞生物学の権威が開発した、一週間で成果が出る運動と生活習慣とは。
太田成男 (著)
出版社: サンマーク出版 (2010/10/19)
¥ 1,470
NHKサイエンスZERO ミトコンドリアの新常識(NHKサイエンスZERO)
生命活動にかかすことができないエネルギーのもとをつくり出す細胞小器官ミトコンドリア。近年の技術開発で生きたままの姿を観察できるようになり、教科書ではわからない本当の姿が見えてきた。肥満や生活習慣病、認知症にも大きくかかわっているというミトコンドリアの知られざる機能と役割に迫る。
NHK「サイエンスZERO」取材班 (その他), 太田 成男 (その他)
出版社: NHK出版 (2011/4/23)
¥ 1,050
臓器は若返る メタボリックドミノの真実 (朝日新書)
われわれの体内に存在するミトコンドリアは、われわれに「食べる」ことと「動く」ことを宿命づけた。食べることをエネルギーに換えるため、体内では日々、臓器たちの神秘的な連携プレーが行われている。この臓器たちの「疲れ」こそが、「老い」の秘密だった。臓器が元気でいれば、われわれは健康長寿を手に入れることができる! 
伊藤 裕 (著)
朝日新聞出版 (2010/8/10)
¥ 735
「健 康」
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「health」
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